やりたいことしかいたしません日記

お金を貯めて専業主婦になりました

北陸のド田舎暮らし  アラフォー夫婦と一人っ子娘(6歳) 金融資産4600万円を貯めて2022年4月より専業主婦になりました 「お金と時間と心に余裕」をスローガンに生きています

正月太りに立ち向かうアラフォーの話

おつかれさまです

 

お金を貯めて4月から専業主婦のイタシマです

 

単調ともいえる専業主婦生活だけども

最近少し変化あり

 

週1回 ジムで運動を始めました

 

冬場は特に体を動かさなくなるので

 

気が付けば、誰も見ていないのをいいことに

デニムのウェストボタンをはずそうとする自分

 

ついつい、ウエストゴムのパンツばかり選んでしまう自分に気が付いて

やっべ~ぞってなったもんで

 

本気で身体を変えたいなら、週3くらいは必要だとは思うんだけど

 

そんなに張りきりすぎると、続かない自分もわかっているので

あえて週1回

 

娘のスイミングスクールに併設のジムでスクールの待ち時間に運動

 

1回450円(ロッカーとお風呂利用あり) 

 

自分の運動のためだけだと、行かなくなるのが目に見えているのだけど

送迎でどうせ行かなきゃいけないので

程よい感じで1か月(4回)継続できました!

 

なんで次のお買い物マラソンで

オサレなトレーニングウェアでも買っちゃおうかな~と

思ってます←自分に甘い

 

今は半分部屋着みたいな、なかなかにダサめの恰好でRUNしてるのだけど

 

夕方5時台のジム 現役世代はほとんどおらず

女性は夕餉の準備の時間なのか

周りはなぜかおっさん~おじいちゃんばかり

 

見た目を気にする必要も感じないのだけど

今後の継続に向けて、自分のモチベを上げるためにね ムフ

 

そんで1か月続けてみて、体の変化は特にないけど(悲)

 

運動した日の格別な眠りの深さと(睡眠至上主義)

 

帰宅後に飲むビールの旨さよ

 

な~んも考えずに、美味しいビール呑んでぱたっと眠れる幸せ♡

 

兎に角、自分にとってはプラスの効果ばかりだったので

頑張って、、、じゃなくて、頑張らない程度に続けたいと思ってます

 

年初めに始めたことが、年末まで続いたことが

果たしてどれだけあっただろうか、、、

 

どうなるかわからないけど

春まで続いて、身体になんらかのよい変化があれば

またご報告したいと思います

 

ではでは

 

本日も心穏やかな1日をお過ごしください

 

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